Neue Kurse

Neue Kurse ab Januar 2019

Unsere Kurse werden teilweise von den Krankenkassen bezuschusst!

Bei Bedarf, bitte bei den Kassen nachfragen.

Kurs "Fitness für Männer" 12er Kurs

Wir trainieren in diesem Kurs Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer. Es wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit verschiedenen Kleingeräten wie Hanteln, Bällen und so weiter gearbeitet. 

Start:                      09. Januar 2019

Mittwoch:               20:15- 21:15 Uhr

                              Schulturnhalle

Leitung:                  wechselnde Übungsleiter

Gymnastikmitglieder:  24 uro

Nichtmitglieder:           36 Euro

Anmeldung bei Uli Maier Tel. 07356/3513 oder während der Übungsstunde.

Dance & Workout für Jugendliche 12er Kurs

Dance & Workout ist ein Mix aus Step Aerobic, Aerobic, Krafttraining und Tanz in Verbindung mit fetziger Musik und guter Laune! Hast Du Spaß an Bewegung und bist zwischen 13 und 17 Jahre alt, dann bist Du bei uns genau richtig!

Start:                      08. Januar 2019

Dienstag:                17.30 - 18.30 Uhr

                               Mühlbachhalle

Leitung:                  Nadja Blersch und Annika Maier

Gymnastikmitglieder: 18 Euro

Nichtmitglieder:          23 Euro

Anmeldung bei Nadja Blersch per E-Mail:    Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!   

Rhythmus trifft Fitness, 12er Kurs

Elemente aus Aerobic, Tanz und Fitnessübungen!

Start:                      09. Januar 2019

Mittwoch:                19.15 - 20.15 Uhr

                                Schulturnhalle 

Leitung:                   wechselnde Übungsleiter

Gymnastikmitglieder:  24 Euro

Nichtmitglieder:           36 Euro

Anmeldung bei Nadja Blersch per E-Mail:  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Bewegen statt schonen, 15er Kurs 

Start:                      07. Januar 2019
Montag:                  8.00 Uhr
                               Turn- und Festhalle Altheim 
Leitung:                   Ingrid Weber
Gymnastikmitglieder:  30 Euro
Nichtmitglieder:           45 Euro


Start:                      10. Januar 2019
Donnerstag:            8.00 Uhr
                               Turn- und Festhalle Altheim
Leitung:                   Ingrid Weber
Gymnastikmitglieder:  30 Euro
Nichtmitglieder:           45 Euro

Chi Kung,  10er Kurs

Mit Spaß an der Bewegung, muskuläre Ungleichgewichte beseitigen.

Start:                       09. Januar 2018

Mittwoch:                18.00 - 19.00 Uhr
                                Sportheim SVS Fußball

Leitung:                   Hermann Liebl

Gymnastikmitglieder:  20 Euro
Nichtmitglieder:           30 Euro

Anmeldung bei Chi Kung-Kurs durch Überweisung
auf das Konto der Gymnastikabteilung des SV Schemmerhofen
IBAN: DE26 6545 0070 0000 0247 70
Swift-BIC: SBCRDE66
mit Angabe des Namens und des Kurses

 
Gerne beantworte ich weitere Fragen zu den Kursen,  Ulli Maier Tel. 07356/3513