Neue Kurse

Neue Kurse ab April 2018

Unsere Kurse werden teilweise von den Krankenkassen bezuschusst!

Bei Bedarf, bitte bei den Kassen nachfragen.

Kurs "Fitness für Männer" 5er Kurs

Wir trainieren in diesem Kurs Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer, es wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit verschiedenen Kleingeräten wie Hanteln, Bällen und so weiter gearbeitet. Ab und zu gibt es auch ein Training im Freien.

Start:                      03. Mai 2018

Mittwoch:               20:15- 21:15 Uhr

                              Mühlbachhalle

Leitung:                  wechselnde Übungsleiter

Gymnastikmitglieder:  10 Euro

Nichtmitglieder:           15 Euro

Anmeldung bei Uli Maier Tel. 07356/3513 oder während der Übungsstunde.

Gerne beantworte ich auch Fragen zu diesem Kurs.

Dance & Workout für Jugendliche 8er Kurs

Dance & Workout ist ein Mix aus Step Aerobic, Aerobic, Krafttraining und Tanz in Verbindung mit fetziger Musik und guter Laune! Hast Du Spaß an Bewegung und bist zwischen 13 und 17 Jahre alt, dann bist Du bei uns genau richtig!

Start:                      24. April 2018

Dienstag:                17.30 - 18.30 Uhr

                               Mühlbachhalle

Leitung:                  Nadja Blersch und Annika Maier

Gymnastikmitglieder: 12 Euro

Nichtmitglieder:          16 Euro

Anmeldung bei Nadja Blersch per E-Mail:    Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!   

Rhythmus trifft Fitness, 8er Kurs

Elemente aus Aerobic, Tanz und Fitnessübungen!

Start:                      25. April 2018

Mittwoch:                19.15 - 20.15 Uhr

                                Mühlbachhalle 

Leitung:                   wechselnde Übungsleiter

Gymnastikmitglieder:  16 Euro

Nichtmitglieder:           24 Euro

Anmeldung bei Nadja Blersch per E-Mail:  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Chi Kung,  10er Kurs

Mit Spaß an der Bewegung, muskuläre Ungleichgewichte beseitigen.

Start:                       26. April 2018

Donnerstag:            19.30 - 20.30 Uhr
                                Sportheim SVS Fussball

Leitung:                   Hermann Liebl

Gymnastikmitglieder:  20 Euro
Nichtmitglieder:           30 Euro

Anmeldung bei Chi Kung-Kurs durch Überweisung
auf das Konto der Gymnastikabteilung des SV Schemmerhofen
IBAN: DE26 6545 0070 0000 0247 70
Swift-BIC: SBCRDE66
mit Angabe des Namens und des Kurses

 
Gerne beantworte ich weitere Fragen zu den Kursen,  Ulli Maier Tel. 07356/3513